Како ментално здравље утиче на успех у губитку тежинеКако ментално здравље утиче на успех у губитку тежине
Мршављење није само физички процес већ и психолошки изазов. Ментална спремност и позитиван однос према промени животних навика од кључне су важности за дугорочни успех. Стрес, анксиозност и негативна слика